<small id="e61qi"></small>

                自卑心理怎么調節
                497人 閱讀  |  08月17日 17:59
                自卑,恐懼,孤獨,離夢想越來越遠。家庭:父母經常吵架,缺父愛,母愛過度,生下我之后,母親辭職帶我,沒什么朋友來往,經常只有我和母親在家。學業:因太在意人際關系忽視了學習。高中沒畢業,我是上課不聽一點,注意力嚴重不集中,現在感覺整個人被負能量包圍,很難過。
                溫暖Ta
                34個 溫暖
                同感
                35人 同感
                用戶回復(3)
                全部回復  
                匿名用戶
                匿名
                發布回復
                精選留言
                匿名用戶
                首先我想告訴你的是,既然你已經及時的認識到自己被負能量包圍了,那么就為時不晚,現在積極的做任何事情都來得及。負能量不是什么可怕的事情,有時候負能量還能稱為你前進的動力,不是有句話說得好嘛,要干大事的人這一生都不是順順利利的,總會經歷一些磨難才能風雨中見彩虹。而且老天對你關上了一扇門,總會為你打開一扇窗的,缺失的父愛也會用別的方式來彌補。我們不要總是把問題想得那么糟糕,如果父母吵架,那我們就去勸父母,孩子是家長之間溝通的橋梁,我們建立起一座橋讓父母都能挺過這座橋看到之前所看不到的彼此的好,這難道不好嗎?沒有什么朋友的話就去社交,參加同學聚會,報名課外活動,報名旅行社旅游,都行,只要是有人的地方,你就能學會社交。注意力不集中,我們可以用很多方法來鍛煉,比如盯著一個地方看五分鐘心里什么都不要想,時間一天一天慢慢增加,遲早有一天注意力會集中的。辦法都是人想出來的,總有解決的辦法。加油。
                匿名用戶
                我曾經因為家庭的關系,導致我很內向,敏感,不愛說話。我也不想去跟人交流,有點自閉。當時覺得每一天都很痛苦,都想早早的結束掉這一天,夜晚也很漫長,失眠帶來的痛苦是我所不能承受的,后來我實在忍不住了,去網上瘋狂查找能解決的辦法,大多數辦法都大同小異,但是有一點不會改變,就是嘗試與人多交流。我跟身邊唯一的一個朋友說讓她帶我出去玩,我倆一起去旅游了,她性格挺活潑的,在旅行的路上我們也認識到了很多形形色色的人,我觀察他們的一舉一動,其實會發現很有趣,發現每個人都有每個人的特色,當我開始發現人的有趣之后就開始想去社交了,因為這能帶給我快樂。人都是要去嘗試的,勇于嘗試才知道生活到底有不有趣,你媽媽辭職了這證明她很愛你,你可以邀請她跟你一起去旅游呀,這能促進你們的感情,還能在旅途上認識不同的人,也能感受異國風光的美,這也能稱為你人生閱歷,變成你的人生檔案里濃墨重彩的一筆,在以后跟別人交談的時候也多了一份能拿得出手的經歷。這挺快樂的,去試試吧,希望你能走出孤獨與自卑。
                匿名用戶
                定一些小目標,一步一步來,有夢想就證明你還不頹廢,你只是不知道怎么去實現。把大目標分成一個個小目標是最好的解決辦法。比如我想考研,我就從每天背30個英語單詞開始,一天30個一個月就是900個,這樣不就離目標越來越近了嘛。而且這么做也能讓你很有成就感,每次看到自己在完成的小目標上打勾,都是很有成就感的事情。這也能鼓勵你開始做事,做得少沒關系,做了總比沒做好。太在意人際關系而忽視學習是很不值得的,你可以通過學習來提高自己,讓自己變優秀了,才會吸引優秀的人,這樣的人際關系才靠得住。本末倒置只會讓你越來越難過。如果覺得孤獨的話,就用有意義的事情來充實自己吧,比如學一門語言,給自己的空閑時間安排一些有意義的事情,我之前覺得沒事做很閑的時候我就去運動,久而久之我養成了運動的好習慣,身體也健康了,自己的氣質也提升了,自信心也提升了很多,因為外貌會因為運動而改變,變得越來越好看??傊嘧鲇幸饬x的事情,豐富起自己來了,就不會覺得孤獨了。加油,我相信你能行。
                香蕉视屏,一本到高清视频免费,欧美freehdjapanese,成年片黄网站色大全免费